昨日は、
なんだか、
鬱々、悶々と、してました。
雨と、低気圧のせいかな。
あと、
春だし。
最近は日本酒も好きです
こんにちは。
心理カウンセラー 星野えみ（えいみー）です。
芯とか、
軸とか、
そんなものは特別になくて、
日々うつろう自分を、
自覚してます。
そして同時に、
超絶ど真ん中にいる自分も、
自覚してます。
どっちもいていい。
機械じゃないからね。
お蕎麦も好き（ダブルピースて
昨日、
なんで鬱々、悶々、としていたかというと、
ある人を嫌だなって思う自分を、
自分自身が恥じていて、
だからそれを否定されているような気がする記事が目に入って、
悶々と、してたのでした（笑
誰かを嫌だなって思う気持ちって、
決していい気持ちではないから、
そこに自分で納得がいくような言い訳（なぜ嫌なのか）とか、
気持ちの落とし所を探したりもするし、
なんか、
ねぇ？（苦笑
嫌やん？
でも、まぁ、
揺れる自分と、
ど真ん中の自分。
どっちの自分もいても大丈夫だってことはもう知っているので、
安心して、
うつろうことができる。
どっちでも大丈夫。
春だし、
気分も移ろいやすいかもしれないけれど、
みんなも安心して、
揺れたらいいよ。
星野えみ（えいみー）でした＾＾
個人カウンセリング
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