本当は、どうしたい？
本当は、何を選びたい？
どっちを選んでもどうせ大丈夫なのだとしたら、
どっちを選びたい？
こんにちは。
心理カウンセラー 星野えみ（えいみー）です。
先日マザーズスクールを卒業した、
リライフカウンセラーのひとり、
「もこちゃん」のブログ
もこちゃん自身が書いてるように、
講座中に、
何もしない、役に立たない自分をあえてする
恐ろしさ
隠してきたダメな自分をさらけ出す恐ろしさ
いい人のためにしてきたことをやめる覚悟
に向き合う出来事が、
日常生活の中で、
次々に起こった彼女。
この６ヶ月の間に、
ほんとに次々起こるもんだから、
本人はちょくちょくトラブルや嵐の中にいて、
めちゃくちゃ大変やったと思う（そしてそれさえも自分で起こしたコントだけど
でも、
毎回、
怯えながら
震えながら
チビリそうになりながら←わかるよw
その怖さに、
自分に、
ひたすら向き合ってた姿がかっこよかった。
頭で考えたこと、
体が感じたこと、
心が感じたこと、
全部、
ていねいに見つめていく。
日常生活の中の些細なこと。
今まで通りに、少し我慢していればいいこと。
ちょっとがんばってやればできること。
誰かに任せるより自分がやった方が楽なこと。
いつもみたいにやり過ごせばいいこと。
これがないとダメだと思ってるもの。
そんな些細なことを、
自分の本心に従って、
やめてみる勇気。
わたしは本当は、どうしたいの？
わたしの本当の望みは何？
なんの制限もなかったら、本当は何が望みなの？
何度でも、
ていねいに、
自分の気持ちを聴いて、
今までほぼ無意識で、
自動反応でやっていた習慣を、
やめていく勇気。
自分の人生を、自分らしく生き直す覚悟を決めたもこちゃんは、
会うたび会うたび、
魅力的な、
美しい、
やわらかい、
かわいらしい女性に戻っていったな＾＾
あーーキレイ♡
「いい人」をやめるって、
怖い。
「いい人のふり」してる方が、
楽なんだ。
だけど、
自分のどこかが、
死んでいく。
ゆるやかに、
死んでいく。
いい人のふりしてやってきたことを、
やめる勇気。
ダメだと思う自分を、
隠さない勇気。
そんな勇気は、
知らないうちに、
周りの人も、勇気づけるのだ。
今日はここまで。
星野えみ（えいみー）でした＾＾
個人カウンセリング
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