昨日の記事は、書くことを少し躊躇してたんやけど、
シェアやコメントやたくさん反応をいただいて、
書いてよかったなぁ＾＾
躊躇しながら恐る恐る出す記事ほどシェアされる法則ほんまなんなん
昨日も、記事の中で、
そうやって、
誰かに従って生きるのか、
自分で、よく考えて、自分がどうしたいかを自分で決めるのか。
いま、それを問われてる。
と書いたのだけど、
これからわたしたちがもっと自分に問うて行く必要があるのは、
つまりは『自分軸』なんだろうな、と思う。
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こんにちは。
心理カウンセラー 星野えみ（えいみー）です。
桜の時期も終わるにゃあー。。
日本の緊急事態宣言に対して、
「遅い」とか、「やり方がどうだ」とか、「甘い」とか、
特に他の国と比べて批判する人もいて、
ゆるいとか、
都市封鎖が必要だとか、
もっと強制力を、とか（うちの父なんかは言う）
そんな声も聞こえるけど、
だからこそ問われているのは、
『あなたはどうしますか？？』
ということなんだと思う。
今で言うなら、
外出自粛も
会合自粛も
外食自粛も
マスク装着も
手指消毒も
買い占めも
人と会わないことも
電車やバスの利用を避けることも
通勤通学しない（子どもにさせない）ことも
国が強制するからやるのか（やらないのか
お金を保障してくれたらやるのか（やらないのか
他の国みたいに罰金や罰則があったらやるのか（やらないのか
結局、
怒られるからやるのか（やらないのか
みんながそうしてるからやるのか（やらないのか
法的にダメだからやるのか（やらないのか
大丈夫だという保証があればやるのか（やらないのか
褒められるからやるのか（やらないのか
仲間外れになるからやるのか（やらないのか
影響力がある人が言うからやるのか（やらないのか
お金をもらえるからやるのか（やらないのか
嫌われるからやるのか（やらないのか
そうやって、
今までみたいな【他人軸】で生きるのか、
いろんな情報を自分から探しに行って、
いろんな方法や意見や生き方があることを知って、
自分や、自分の大切な人のために
（結局はそれも自分のためやけど
【自分は、こうする。】
と自分で選んで、
損も受け取る覚悟を決めて、
生きるのか。
それを自分で選んで決めてる人は、
誰が何をしてても、批判しないよ。
誰かのせいにしたり、
他人や、
著名人や、
政府を批判したり揶揄する暇があるなら、
わたし自身は、
自分はどうするのか？
そっちをもっと考えよう、
そっちをもっと固めよう、と思うよ。
わたしにも、
不安や恐れや、そこから湧く怒りも時にあるけど、
『それらを元にした行動』はちょっと一旦踏み止まって、
（不安や恐れや怒りを感じないようにしようという話じゃないよ。それは絶対感じた方がいい。しっかり感じて、吐き出したり昇華した方がいい→
ねさんのところへGO
まずは、
自分が自分のために今できることは何かを考える。
自分が他の誰かのためにできることは何かを考える。
そんな心持ちでいたいな、と思うし、
そういう人と付き合っていきたいなぁと思う。
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