こんにちは。
心理カウンセラー 星野えみ（えいみー）です。
母として自分らしく生きるマザーズスクール１期
開催中です。
子どもとの関係に悩んでいる、全てのお母さんへ。
「子育てがつらい」
「もうお母さんをやめたい」
「子どもの手が離れたのにいつまでも罪悪感にとらわれている」
「次から次へと、悩みが出てくる」。。。
お母さんになってからのわたしは、
子どもの笑顔や成長をみれる喜びはもちろんあったものの、
ずっとずっと、
上記のような悩みを持っていました。
がんばってもがんばってもうまくいかず、すぐに子どもにイライラし、
理想通りに子どもを愛せない自分を責め、
思い通りにしてくれないない娘を責め、
「わたしはダメな母親だ」とか、
「怒ってばかりで、トラウマになっちゃうんじゃないか」とか、
離婚したからとか、
仕事が忙しくてかまってあげてないからとか、
優しくしてあげられないとか、
どう育てたらいいのかわからないとか、
不安と悩みがいっぱいで、
苦しく、
辛くて、
先が見えない。。。
だけど、一度お母さんになったら、
逃げ出したくても逃げ出せない。。。
形の上で、子どもが自立しても、
一緒に住まなくなっても、
お母さんは、一生お母さんです。
それは、変えられない事実。
人生がうまくいっていない時は、
自分らしく生きられていない時。
子育てがつらい時、
子育てがうまくいっていない時は、
自分らしい子育てができていない時です。
でも、
わたしにとっての、
『自分らしい子育て』って、何？？
そんなお母さんに向けた、
「自分らしい生き方・自分らしい子育て」を、自分自身で再構築していく力をつけるための、マザーズスクールです。
あなたらしい子育て、
あなたらしい母性を、
講師であるわたしと、仲間と共に見つけていきます。
実際に直接的な「子育て」と呼ばれる時期が終わっている方でも、
子どもとの関係で悩んでいたり、モヤモヤが残っている方も、いらしていただきたいと思っています。
それは結局、
「母として、自分らしく生きられていない」
ということ。
大切なのは、
お母さんが、「母として自分らしく生きること」。
わたしの開催するマザーズスクールは、
「母として」
という視点に重きを置いています。
子どもを生んだ以上、
あなたは一生、誰かの母です。
それは、
お母さんだから何かを諦めようとか、
お母さんだからこれをやって当たり前だとか、
お母さんなんだから責任を取ってとかいう話では、
到底ありません。
育児書にあるような、
子どもを理想どおりに育てる方法や、
子どもの自己肯定感を高める方法なんかもお伝えしませんし、
お母さんは笑っていればいいとか、
お母さんも好き勝手にしていいとか、
お母さんこそ自分中心で生きようとか、
そういう上っ面だけの話もしません。
『母である自分に向き合った上で、自分らしい生き方をしたい方』を対象にしています。
「お母さんが自分らしい生き方・自分らしい子育てをすることで、お母さん、そしてその子どもたちの笑顔が増えてほしい」
そう考えています。
お申し込みはこちらから👈
このスクールは、
４ヶ月（６日間）という時間をかけて、講師であるわたしと少人数でじっくり関わりながら、
自分らしい子育てをするためにわたしが長年実践してきた（今もですが）
「あり方」と「やり方」を学び、
日々の生活の中で実践すると共に、
これからの母としての人生を自分らしい子育てをして生きていく仲間と集う場でもあります。
・子育てにイライラや不安を抱えている
・子どもとの関係・コミュニケーションを変えたい
・子育てに自信がなく、子供の将来が不安
・わたしがお母さんでごめんね、と罪悪感を持っている（今までの子育ても含む）
・兄弟どちらかにばかりきつく当たってしまう
など、
どんな状況であれ、子育てを見つめ直したい方
・子育ての不安やイライラが楽になる
・子どもとの関係・コミュニケーションが良くなる
・子育てに悩む時間が減り、自分の本来やりたいことに時間を使えるようになる
・母であるあなた自身が自分らしく生きられることで、子ども共々楽に生きられる
・子どもを心配するのではなく、信頼できるようになる
・子育ての悩みを相談できる仲間ができる
・１日目：今までの人生の解体作業
母である自分自身のことを、まずは深く知っていただきます。今までの人生で何を信じ、何を悪だと思い、何を隠してきたのか。ご自身の解体作業をします。
・２日目：忘れていた「心の古傷」を知り、癒す
自分らしい子育てができないのは、今までの人生で傷を負ってきたから。「心の古傷」を知り、それを癒していくことで、自分らしい子育てを構築していく土台を作ります。
・３日目：母親・子ども・母性に関する自分の価値観を知る
今までの人生で得てきた知識や価値観の中で、特に「母親・子育て・母性」に関するものに焦点を当てて掘り下げていきます。自分の持っているものを知ることで、「自分らしい子育て」を妨げているものを壊していきます。
・４日目：子どもや周囲へのコントロールを手放す
日常生活での実践を通じて、恐れや不安からしている具体的な行動を個別に手放していきます。
・５日目：自分なりの子育て・母性を思い出す
今までの自分の思い込みの枠を超えて、あなたの本音・あなたなりの子育て・あなたなりの母性を思い出していきます。
・６日目：本来の、すばらしい母である自分に還る
あなたらしい子育ての再構築と共に、今のあなたに必要なメッセージを受け取り、新しいステージへと進みます。
開講中
・受講中、LINEグループに招待します。
日々の悩みの相談や、セミナーでの内容の質問や復習をいつでもできますし、
同じ生き方を目指す仲間たちとの交流ができます。
・受講中、個人セッション（９０分）を１回無料で受けられます。
対面でもオンラインでも可能です。
Q.予定が合わない日程がありますが、受講できますか？
はい。可能です。全日程に出席できなくても大丈夫なカリキュラムとなっています。
Q.子どもがもう大きくなり「子育て」という期間は終わっているのですが、受講できますか？
もちろんできます。実質的な子育てが終わってからも、母は母です。
お子さんの年齢やご自身の年齢は問いません。
Q.カウンセラーにはなれますか？
当スクールは、母として『自分らしい生き方』をできるようになることを目標と
していますので、この６日間の日程ではカウンセラーの養成はいたしません。
開講中に受講生に向けアンケートをとります。
カウンセラー志望の方が多ければ、後期としてカウンセラー養成講座を追加開催
いたします。（別途受講料が必要です）
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