誰かと自分を比べて、
悔しい、とか
うらやましい、とか
そんな気持ちで「うっ。。」となる時って、
「自分とその人が同じゲームをしている」
という勘違いしているんじゃないかと思う。
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こんにちは。
カウンセラー・心屋塾認定講師 星野えみ（えいみー）です。
そもそも人はみんなそれぞれ、
違うゲームをプレイしている。
わたし達はそもそも、
誰一人として同じゲームをプレイしていない。
ひとりひとりがプレイしているゲームが違うのに、
わたしたちはすぐに「同じゲームをプレイしている」という錯覚に陥るから、
他の人を見て、
「勝ってる」「負けてる」
「こうすれば勝てるんじゃないか」
「前は勝ってたのに」
なんて考えに陥ったりする。
社会的に認められている事や、
結婚していたり、
子どもを生んでいたり、
お金をたくさん持っていたり、
そんなわかりやすいポイント的な指標や、
SNS上の華やかな世界を見ては、
誰かと競っている気になる。
そもそも、
あの人とも、あの人とも、
プレイしているゲームが違う。
似ていることはあるかもしれないけれど、
設定も、
難易度も、
クリア条件も、
みんな違う。
なので、
誰かと自分を比べることはもちろん、
人の生き方に口出しすることも、
誰かをかわいそうに思うことも、
愚かでしかない。
まあ。
それでも人と比べてしまうのが人であるし、
その、
誰かと比べて落ち込むことすら、自分のゲーム内に設置した障害物やイベントの話でしかない。
ほんとうは、
みんな、自分だけのゲームをプレイしていて、
それを、楽しめばいいだけなのだ。
悔しいも、
うらやましいも含めて、
楽しめばいいだけなのだ。
誰と戦うこともない。
と言いながら、
今日は下の娘の運動会。
もちろん娘のチームが勝てるように心の中で応援している( ´ω`)و ｸﾞｯ!
生徒会副会長の彼女は、
全校生徒とその保護者など、合計２０００人規模の前でマイク持ってしゃべることに、
なんの緊張もないらしい。
見習いたい( ˙-˙ )ｽﾝｯ
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