先週一週間、溺愛する3歳の姪っ子が泊まりに来てて、
毎日いそいそと会社から帰ってきて一緒に遊んだ。
○○ちゃんは本当にかわいいね。
お肌すべすべだね。
そのお洋服似合ってるね。
こっちにおいで。
大ちゅき。
面白いね。
○○ちゃんならできるよ。やってごらん。
もうできるようになったの。すごいね〜。
あぁ、思い出しほっこり(●´ω`●)
自分にもこういう感じで声かけてあげればいいのか。
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こんにちは。
カウンセラー・心屋塾認定講師 星野えみ(えいみー)です。
昨日の記事「自分のことを好きになりたいとき」を、リブログしてくれた方のステキな記事(*´ω`*)
ほんで、
パン、かわいすぎやしおいしそう( *´艸`)♡
自分にたくさんやさしい言葉をかけて、
その次は、
溺愛する姪っ子ちゃんにするみたいに、
自分にも好きなもの食べさせてあげよう。
好きなところ連れて行ってあげよう。
欲しいもの買ってあげよう。
時間もお金も使おう。
自分をかまってあげよう。
「やっても無駄だよ」
「どうせ無理だよ」とか言わずに、
どんなチャレンジも応援しよう。
他の人が否定しても、批判しても、
わたしはわたしに「いいね」って言ってあげよう。
自分が、
自分に、
「いいね」って言ってあげること。
それが一番、自分にかけてあげたい言葉かもね。
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