昨日は、２４回目のオープンカウンセリングでした。
丸２年。
わたし、すげえな( ˊᵕˋ )♡
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オープンカウンセリングでももちろん、
普段の個人カウンセリングでも、
LINE@で投げかけられる相談でもなんでも、
「なんでそんな状況にずっといるんだろう？」
と思う事がある。
なんでその場に居座って、
戦って、
我慢して、
逆境に耐えて、
がんばってるんだろう？と思うことがある。
その扱いを、自分に許してるのは自分。
その扱われ方を、受け入れているのは自分。
そんな扱いをされても、
それでも
そこに、
その立場に、
その相手に、
しがみついてるのは自分。
そんな酷い扱いを、受け入れているのは自分。
拗ね散らかして、
与えてもらっている愛情を受け取らずに、「ある」を見もせずに現状を斜めに捉えて盛ってひどく言って文句を言っている人もいるけれど、
そうではなく、
明らかに、ひどい扱いを受けているのに、その状況に甘んじている人がいる。
イヤって、言っていい。
怒っていい。
人を嫌っていいし、キレていい。
こっちから縁を切ってもいい。
その場から逃げてもいい。
疲れた。
もう無理。
もういやだ！
もう頑張れない！
そう、口に出して、
もう、
降参していいんじゃないかと思う。
負けてもいい。
惨めになってもいい。
自分を守るために、
それくらいしてあげてもいいやんか。
その時は、
嫌だ。って、
やめて。って、
言えないくらい怖かったのかもしれない。
それでも、
こんなの違う！と気付いたなら、
今からでも遅くないやんか。
嫌だ！
違う！！
わたしをそんな風に扱うのは許さない！！って、
キレていい。
逃げていい。
立ち向かっていい。
そして、
負けていい。
昨日のオープンカウンセリングでも、
そんな風に、
感じたなぁ。
逃げることも、
負けることも、
自分を守ることになる。
もう充分、がんばってきたやんか。
逆に、
逃げたり負けたり、
自分が謝ってれば、
自分が我慢してれば済むとばかりにしてきた人にとっては、
戦うことや、
立ち向かうことが、
自分を守ることでもある。
自分の扱われ方は、自分で決めるものだよ。
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