めずらしく、
おこんばんは。
心屋塾認定講師
女王道マスタープラクティショナー
えいみーです。
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みなさんご存知の通り、
わたし、多感なお年頃なので（誰がや
昨日は『愛情』を聴いて泣き、
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今日は、『１００点のうた』を聴いて、
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泣いておりました。
昔はほんとに、
１００点じゃない私なんて生きる価値ないと思って生きてた。
頭では、
人は完璧じゃないし、失敗することもあるし、失敗は成功のもとともいうし、人はできないことがあって当たり前だし、と思ってたけど、
心の中ではさ、
完璧にできない私なんて、
失敗する私なんて、
ちゃんとできない私なんて、
生きてる価値ないと思ってた。
期待に応えられない
一生懸命やっても褒められない
がんばってもちゃんとできない
うまくいくことがあっても、最後はうまくいかない
そんな私は、いなくなった方がいいと思ってた。
それが今はさ、
ほんとに、
期待に応えられなくてもいいんだって、
ちゃんとできない私もいていいんだって
完璧じゃなくていいんだって、
１００点じゃなくていいんだって、
ほんとにほんとにそう思うことも増えているのに、
歌を聴いてたら、
やっぱり、５０点くらいはないと、ここにいられないんじゃないかな。。。と思ってる自分に気づいた。
１００点じゃなくていいけど、
５０点くらいはないとダメなんじゃないかって、
無理をしたり、がんばったり、
認められるために、
好かれるために、
自分に嘘をついてる自分に気づいた。
自分の足りない部分を埋められるのは、
誰かに認められた時じゃないんだよね。
足りないままの私を、自分で認めてあげた時。
足りないままの私を、私が許してあげた時。
それでいいよ
そのままでいいよ
ダメじゃないよ
って、自分で抱きしめてあげられた時。
１５点の私を、
０点の私を、
自分で愛してあげられた時。
そしてね、
こんな風に、まだ、
自分のことを「ダメだなぁ」と思った時も、
「ダメだなぁと思っちゃう私も素晴らしいなぁ」に変えて、
繰り返し繰り返し、
何度でも思おうと思うよ。
私たちは、
何かができるから認められるんじゃない。
成功してるから素晴らしいんじゃない。
実績があるから価値があるんじゃない。
そのまんまの自分が、
唯一無二の価値がある。
ほんとは、
欠けてる私そのものが、
素晴らしくて、
魅力的で、
唯一無二の価値があることを、
みんなそろそろ諦めないといけないね。
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