11月のレッスンスケジュールのお知らせ

ごきげんよう　やっと涼しくなりましたね

11月のレッスンスケジュールをお伝えします

秋は短いです

寒くなる前に

ご自身の力で体を温め緩める

ご一緒に　ヨガで🧘‍♀️

心身のメンテナンスをし、

年間を通して楽しんでいきましょう

月曜日のレッスングループ   

　　11/  4(火) さわやか活動館　和室2        

/10 さわやか活動館　和室1

 /17 川越水上公園にて紅葉パークヨガ(悪天候:中止)

　 /25(火) 伊勢原公民館　休養室

①部…9:30～1時間程度

　②部 …10:45～1時間程度

➡️川越市さわやか活動

➡️川越市伊勢原公民館

水曜日のレッスングループ

 11/ 5 山田公民館 和室

     / 12 北部地域ふれあいセンター和室2

     /19 和室2

      /26 和室2

①9:30〜1時間程度 

②10:45〜1時間程度

➡️川越市山田公民館

➡️北部地域ふれあいセンター

木曜日のレッスングループ

 11/ 6

      /13

      /20

       /27

①9:30〜1時間程度

②10:45〜1時間程度

➡️川越市高階市民センター内　高階公民館和室１

土曜日のレッスングループ

　　　11/ 1 和室　

    / 8

　　/15

     /29

大東公民館　 1(土)以外 音楽室

①部…  9:30～1時間程度

②部…10:45～1時間程度

　➡️大東市民センター内 大東公民館 音楽

ヨガは老若男女いつでもどこでも。

心と身体のメンテナンス、自分でしていきましょう

川越市のヨガサークル『Life-sizeヨガ』&『AI うえヨガ』は、

“等身大”を大切にする優しいヨガです。

「伝え手」の私Su(すー)が　日々勉強したことをシェアさせていただき、その為の会場セッティングをしています。

会場レッスン毎月４回　どの会場でも参加していただけます

月会費¥3,000 体験1レッスン¥500

オンラインレッスン毎月4回　日時スケジュールは会場と同じです。

ご都合の合うレッスンを選んでください

月会費¥1,500 体験1レッスン¥500

　※プライベートレッスンについてはお尋ねください

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