今日も朝雨だー

10月の白老15kmと黒松内駅伝のスピードワラーチ完成

キロ４分20秒では、走りたいなー

10月は、オクトーバースポーツマラソンだ。

毎年、月800キロ越えしてるけど今年はどうかなー？