お年寄りから子供まで受けられる整体。

肩こり・腰痛・膝痛・坐骨神経・Ｏ脚・冷え性・足のむくみ・自律神経・スポーツケアなど、身体のゆがみや筋肉のバランスを整え骨盤調整を行い体質改善を促します、産後の骨盤調整もしています、１人１人生活習慣は違うものです、体型・症状に合わせた丁寧な施術を心がけ健康な身体作りをサポートしていきます。

料金　全身調整４０分３２００円　６０分４８００円

初回の方は２０分１６００円のお試しコースがあります

ののか整体院
〒７２９－００２５
東広島市西条中央４丁目４－７
ＴＥＬ０８２－４２４－３８８６「予約優先」
９：００～２０：００　定休日：木曜日　
駐車場２台　

花粉症

今日から４月ですね。

花粉症で体調を崩される方が多く肩こりや頭痛などで来店されるお客様が多いですね。

皆さんお気をつけてください。

今月もよろしくお願い致します。

西条も桜が咲きはじめました

暖かくなり春らしくなってきましたね

４０代の女性が肩こりと腰痛で来店されました

来店時から見てわかるぐらいの猫背で身体が傾いていました

お話しを聞くと病院では問題はなかったがお腹の圧迫感や便秘もあるそうです

以前来店されはお客様からの猫背を治したらよくなったと聞いて紹介してもらい来店されたそうです

お話しを聞くとお仕事のデスクワークの姿勢や運動不足　ストレス　色々と原因がありそうですね

猫背だと背中が丸くなり内臓が圧迫されてしまい気管支や内臓に負担がかかってしまいます

まずは身体を調整しながら自分の正しい姿勢を知ってもらう事が一番です

日頃からの姿勢(イスの座り方・寝る時の姿勢)

自分で改善できる(ストレッチ・筋トレ)方法などをアドバイスさせて頂いたのでできるところから始めて自分の身体を気にかけて頂きたいですね。

今日から３月ですね。

年明けから寒さが厳しかったですが暖かくなってきました。

季節の変わり目で花粉や黄砂を多くなりましたので皆さん体調にはお気をつけてください。

ののか整体院　今月もよろしくお願いいたします

音楽と雑貨とウェアのお店　franc's(フランクス)さんに久しぶりにお邪魔しました

以前　美味しい紅茶を購入しましたが今回はコーディアルを買ってみました

コーディアル　私は知らなかったですが妻が前から興味があったようです

何種類かあり試食をさせて頂き選んでいました

コーディアル　植物の力で身体を整える食品みたいです

これからは花粉症にも症状を和らげる効果がありそうですね

次は西条駅近くに去年の１１月にオープンしたパン屋さん

Nordic 4 Bageri(ノルディック４ベーカリー)さん

美味しいそうなパンがずらり

デンマークで修行した職人さんが作るこだわりの北欧パン

素材にもこだわってるそうです

名前は？左奥のパンは今まで食べた事がないサクサク感で美味しいパンでした

どのパンの小麦の香りがしっかり味わえるとても美味しいパンでした

酒蔵通り　平日でも観光客も多く近くにお店も増えてますね

たまには地元をのんびり探索するのも楽しいですね

皆さんも西条に遊びに来てください