がっちんの誰でも簡単料理etc… 気まぐれブログ

簡単料理⑪ 大根葉編②

昨日に続き、大根葉を使った簡単料理です

☆混ぜごはん

【準備】
①お湯を沸かして湯がく(色が変わって少したったらOK)
②お湯から出して水でさっと流す

(火傷

)
③５㍉以下位に切る

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【料理開始

】
①温かいごはんを混ぜるだけ、別の容器(ボールとかに)移す
②切った大根葉を入れてごはんとよく混ぜる
③あじ塩を振りかけながらお好みの味に整える
④おしまい(^O^)/

おにぎり

にしてもOK

普段捨ててしまうものだけど一工夫すれば美味しい食材になります

一度、試してみて下さいね('-^*)/

超簡単料理

大根葉を使った料理を紹介するね

☆ピリ辛ごま油炒め

【準備】
①お湯を沸かして湯がく(色が変わって少したったらOK)
②お湯から出して水でさっと流す

(火傷

】
①フライパンに大根葉＆鷹の爪の輪切りを入れてさっと炒める
②醤油少々、味の素少々を振りかける(濃さは調整してね

)
③ごま油を少し入れてさっと炒める
④終わり

のつまみにもOK

試してみて下さい(^-^)/

大根葉を使った料理を紹介するね
ピリ辛ごま油炒め

【準備】
①お湯を沸かして湯がく(色が変わって少したったら)
②お湯から出して水でさっと流す

(火傷

】
①フライパンに大根葉＆鷹の爪の輪切りを入れて炒める
②醤油と味の素を適量振りかける
③ごま油を少し入れてさっと炒める
④終わり

のつまみにも

試してみて下さい