だれにでも起こり得る『産後うつ』だからこそ知ってほしい大切なこと
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寝かしつけが大変！『抱っこしか選択肢がない』という状況から抜け出すために大切なこと
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「なんで泣いているの？？」子育てに役立つ！ふれあうことの大切さ
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一日中眠たそうにぐずぐず泣きが続く！しっかり深く寝つくためには？
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あなたの中に湧いた思考、感情、言葉は、あなたそのものの存在とイコールではない
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50%できたら100点満点！それ以上できたときはハナマル！
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「こんな自分がお母さんで申し訳ないな…」と感じてしまうあなたに伝えたい大切なこと
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赤ちゃんの「肌がかゆい・気になる」の気持ちに気づくチェックポイント
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赤ちゃんの「暑いよ」「寒いよ」という気持ちに気づくコツ☆わが子の「いつもの状態」を知る！
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【感想】自分をもっと大切にしていいんだと思えて気持ちが楽になりました
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