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こんにちわ

関西地方ではお天気が崩れ始めましたね

先日までは、暑くてこのまま夏へ直行か！？
と思ってましたが、ちょっとまた肌ざむ日がきましたね

危うく、夏仕様のワンピースを着てきて凍死する所でした


今月も新しい雑誌をうちに迎えました♡
VOGUE以外は毎月その時々で選んでるのですが、
今月はこの子たちを選びました


毎月、3-5冊は買って、しかも捨てれないタイプなので、クローゼットの中は雑誌で
満席なのです
なので、最近電子書籍に変えようかな・・・
とも思ったけど・・・
やっぱり、このずっしりした雑誌が何故かしっくりきて
ついつい紙媒体で買ってしまいます

最近では、TRAVELサイズもたくさん出てるので
持ち運んで読めるサイズがあれば結構買ってしまいますね

昔は、VOGUEが入るサイズを基準にカバン選びをしたりもしてましたが
最近では、カバンも雑誌もコンパクトに


そして、今月のVOGUEの特集は「日本人のためのボディ作りレシピ」
「痩せればキレイ」という概念のダイエットが日本には浸透していますよね。
日本人の５人に１人が痩せてるらしく、どうやら貧困国の割合と同じというデータが・・。
びっくりしつつ、納得しましたね痩せるだけのダイエットではなく、日本人の体型にあった、
自分に合う体型に向き合う事が大事なんですね
いろんなダイエット方法で溢れている現代で、自分に合ったダイエット方法を見つけるのは
恋人探し並に難しい様にも感じますよね

ちなみに私は、夜ご飯の炭水化物をにお豆腐に変えるダイエットをしています♪

なので、昼間は結構しっかり食べてます

ちなみに本日は、韓国の青唐辛子を使ったカレーを頂きました
代謝UP～！！と念じながら食べると罪悪感なく、おいしく食べれますよ♡笑

皆様、無理なダイエットには気をつけてくださいませ♡


TFC■NAO