ここ2日ばかり、雨は降らないもののすごく蒸し暑いです

熱中症に注意のニュースもよく耳にしますが


おとといは、近所の遊歩道で、散歩中のおじさんが倒れていて

救急車を呼んで誘導しました。


幸い、意識もあるし名前も歳も、はっきり自分でおっしゃっていたので

大丈夫かと思いますが。

本当にこの暑さ尋常じゃありません。


節電の夏なのに、こんなに暑くてこの先大丈夫か心配です。


心配と言えば、

今日、晴れの合間にと冬物の片づけを

汗だくになりながらやっていたら

首のところがヒリヒリかゆい


鏡で見ると 赤い発疹

むむむ・・・これはあせも?!

小さい頃によくなりましたが、この齢で?


確かに、毎年のことを思えばここ最近の蒸し暑さで

かなり汗をかいていたけれど・・・

かゆみどめをぬりつつ


この夏を、無事越せるのか

とても心配になりましたしょぼん

うちの食卓の定番

カレーの次の日はカレーうどん


一日目のカレーの残りに、おだしを入れて

二日目はカレーうどんになるというわけ


もしくは、残ったカレーにご飯を混ぜて

グラタン皿に入れ、とけるチーズをのせてカレードリア

←私以外は不評のためあまり作らない



うちのカレーは毎回味が違うので

仕上がり具合も毎回違います


たぶん具とルーが毎回違うからか


今日は、どんな味に仕上がるかなぁ

おいしくなるといいんだけどなアップ

週末から熱を出して寝込んでいました。

最近は、月1回ぐらい同じような感じでダウンしています。


肩こり症は昔から・・・

あまりにコリ過ぎて頭痛→吐く→発熱と

だいたい似た症状になります

風邪?というか

まぁ、体全体が弱っていて、最後に風邪に行きつくというか。


今回は、何だか調子変だなと思ったので

気をつけていたつもりなんですが



やっと熱が下がったので

通常モードに戻しつつ


こんな時

毎日当たり前にできていることや

積み重ねていることが続けられるのは



健康な体があってこそなんだと

思います。


元気があれば

とりあえずは一歩踏み出せますから(`・ω・´)ゞ