重量挙げ突然ですが僕は重量挙げをやっています明日は記録会みたいなものをやる予定なんですが…なんとその記録会のトップにはプロテイン1kgが戴けるのですしかし…あまり調子は良くありません腰などの痛みで…精一杯自分の力は出すつもりではではいますですがあまり無理しすぎると腰の痛みが悪化してしまうで注意結果は明日さようなら