2025年12月12日
今日は、色んなことして感情がわちゃわちゃしてしまった。もっと落ち着いて対応すればもっと違う未来があったかもしれないとも思う。
仕事でレクチャーを受けた時は、私も緊張したし、お願いしたmさんにも緊張させてしまった気がするのね。普通に話してていいのになと思いつつ、、私が緊張し過ぎてるから、周りも緊張させちゃうのかなとも思った。
にしても、少しはそういう場に慣れた気がしてるかなー。だけども、すぐ自分が言いたいことを話してしまったり、遮ってしまったり、相手の気持ちを考えず、私の言いたいこと思いついたことを話してしまうところは、まだまだ改善しなきゃなと思う。
今ここに集中しなきゃなとほんとよく思うのよね😔
私の言いたいことが言えないは、無くなったけど相手への思いやりがめちゃくちゃ大事だよな😭
思いやりってどうやったら育つの？！
物でもなんでも、どう感じてるのかなって考える練習してみようかなと思った( ᐛ )و
課題 相手の気持ちを考えれるようになる
対策 物の気持ちとかで、何を感じてる？を想像する練習をする
それから、それから、
不貞腐れた態度を取られることで、自分も嫌な気持ちになるのをどうするか？
そういう人だと思ってこちら側が、優しく対応する🤔