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• 恵比寿すぱじろうで茄子とベーコンのトマトソースのパスタ
• 朝のフルーツは金！西荻窪の小高商店の種なしぶどう。
• 年に一度のすぎなみフェスタに行ってきたー！
• 朝ごはんに荻窪のえだおねさんのパン。
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• 西荻窪3&1の皮付き豚バラ肉のハーブローストとレンズ豆のサンドイッチが美味しすぎる！
• スプマンテ日和！西荻窪3&1さんにて。
• 秋晴れ！
• 中村文則「教団X」読了。
• 大好き！恵比寿ラオラオの山盛りパクチーのスーラー麺！
• 肉味噌で茄子とピーマンの炒めもの。
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  久しぶりにサイゼリヤでランチ
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  This is us 36歳これから
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