ジム初通い

今晩は～👋

新年を迎え、日もだいぶ経ったな～

正月モードも終わり、今は通常モードに

なるように動いています。

さて、先のブログにもあったように

爆食いしてしまった物は消費しなくては

ということでジムに行きました。

早速トレーナーさんに

「ヤバいです。爆食いしち

ゃって体重がめもあてられ

ませんよ～( ＞Д＜；)」

と言うと・・・

「皆さんそうです。後は

ジムで動いて落としまし

ょう(^_^)v」

と優しい言葉。

さて、重くなった身体のメンテナンスを

スタートしますか。＼(^o^)／