デート

まいど

肉体改造計画中のしゅうです


早速昨日トレーニングをサボって筋肉痛の腹を抱えながらデート？してきました。

やぁやっぱあれですな、黙々と一人筋トレするより女子との一時は楽すぃですわ

…とは言ってもデート中映画館で爆睡してしまったんですけど 序盤とクライマックスしか見てねぇ


すまん美嘉

しかぁ～し俺の改造計画は終わったわけじゃねぇ
今日からまたやりますよストイックに自分を追い込んで身体造ります

嗚呼デート楽しかった

あああぁ(￣▽￣;)

まいど

肉体改造計画中のしゅうです。
まぁなんでしょうか…あの、あれです。

そう筋肉痛と言うやつにみまわれました


…奴は、二日後にやってきましたよ

たったの腹筋五十数回で私の腹筋は悲鳴を上げております(;´д｀)

学生の頃には日に500は平気でやってたのに…年だとしってヤツだ

これから毎日この筋肉痛と付き合って行きます。いずれは何時かのような身体を取り戻してやる

皆さん運動してますか？自分はまだ大丈夫とか思ってるでしょ？
甘いね(-.-)y-~
やってみ？マジで衰えてんから老化ですよ

明日も頑張ろ

34年目突入

あぁ来てしまった遂にこの日が来てしまった。


俺、34周年


33歳の俺さようなら

…と言うことで今年度の目標を決めました。

それは…このなまりきった身体を鍛え直す

周三肉体改造計画をスタート致します。

まずは、基礎体力強化の為筋肉トレーニング、そして時間の合う時は道場に行き、柔道で全身運動。

これを遂行致します。

今後の俺は変わるぜ見てなさい。