⭐︎日々是好日であれ⭐︎
ご無沙汰しております
皆様お元気でしょうか？
たまご♪です。🍳
5月、6月と体調不良や義父の葬儀
父の入院、転院などでバタバタしていて
なかなかブログを見る時間もなく
皆さんのブログに遊びにいけなかったのですが
ようやく落ち着いてきました
父は来週には退院、初盆もあるので
何かと気忙しいですが
自分の体調も良くなったので
気持ちも上がってきています
5月の後半に人間ドックを受けたのですが
まさかの
旦那さんより多くの項目が
引っかかり、要検査でテンション下がり
まくっていたのです
引っかかったのは、貧血、胆嚢、リウマチ、
心臓、便潜血です。
貧血、胆嚢、リウマチは、かかりつけ医に
診察してもらいました。
胆嚢、リウマチは大丈夫で、
貧血は、血を作れていない状態らしく
（かなりグロッキーだったのはそのせいね。）
現在、鉄剤を飲んで治療中です
心臓は様子見中。ストレスかな？
便潜血は、昨日初体験の
大腸カメラをしてきました
先生曰く、私の腸は
『くっそ長くて、だらしのない腸』
らしいです
↑こんな言い方をする
お医者様です。良い意味でワイルド？
で、子宮筋腫の手術の癒着があるらしく
挿入困難だったそうです
めっちゃ痛かったもん。
痛過ぎて、叫んでたら先生に
怒られた
ちなみに、旦那さんは大腸カメラ受けている横で
一緒に見てたよ鎮静剤したので付き添いして
もらったけど、鎮静剤全く効かなかった
結果は3ミリくらいのポリープはあるものの
取らずに生検だけして終了。
結果はまだだけど、とりあえず大丈夫そうなので
ものすごく安心しました
受ける前は、便の調子も昔と比べて
いまいちだし、心配して怖かったけど
便潜血は、ただの痔だったし
大腸カメラを受けて、本当に良かったです
大腸カメラのあとは、旦那さんと
バイキングへ。
カメラの後だから、
あんまり食べられなかった
残念。
珍しく写真を撮った夕飯。
冷やし中華始めました♪
学校は、プールも始まり
体力的にはしんどいし、大変な事も多いですが
相変わらず、癒されまくっています
私らしいです↑
キュン死しそうになる毎日です
お休みの日にお手紙書いてきてくれたりと
私の中のどす黒いものが浄化されます
ありがたや〜
毎日暑いですが、体調に気をつけて
夏を乗り切りましょーう
こんばんは☺︎ たまご♪です
癒しの4連休も今日で終了
明日からまた頑張らなきゃですね
4連休初日は友達とランチへ
行ってきました
フランス料理をコースでいただきました
とっても丁寧に作られていて
とっても美味しかったです
ゆっくり時間をかけて食べるのも
凄く良かった
最近、給食を急いで食べるから
また逆流性食道炎になりそうで怖い
ご飯は、ゆっくり食べたいよね‼️
お腹いっぱいだねーってお店を出たのに
お茶だけしよっかと入ったお店で
また甘いものを食べるオバさん2人
友達は、いちごパフェ
とコーヒー
私はプリンアラモード
この日は、久々にお腹が痛いくらい
笑って、笑いすぎて涙が出てきたりで
本当に楽しい１日になりました
あとの2日間は、換気扇や窓や網戸
エアコン掃除をしたり、旦那さんと
買い物に出かけたり
今日は、お天気がイマイチだったので
旦那さんとアンチヒーローを観て
昼寝を1時間もしてしまいました
でも、今も眠い🥱
4連休ゆっくり出来て
凄く良い連休になりました
今日はお刺身食べたくて
ビンチョウマグロと、カツオのタタキ
スナップえんどう、ブロッコリースプラウト、
ルッコラ、プチトマトのサラダ
筑前煮
ホタルイカの酢味噌和え
キャベツとワカメの味噌汁
胃が数日前から痛いからLGも
お刺身は2人分で千円くらい。
（旦那さんの方がコレより↑多め）
どこにも出かけなかったから、ちょっと
贅沢しちゃった
カレイの煮付けwith小松菜
若竹煮
竹輪とシシトウの炒め物
豆苗と揚げの味噌汁
季節のものを食べると
元気になる気がしますね
あとは、このお休み中は 親子丼、カレー、
焼きそば、お好み焼き、ソーメンなどなど
簡単なもので済ませました
あと、買っできたお寿司とか惣菜とか。
↑やる気ない
話は変わり、今月は人間ドックがあります。
先月受けた旦那さんは安定の脂肪肝
他にも色々
気をつけなきゃですね。
私はこの4連休にチョコレート？黒っぽい
💩が出てパニック
次の日からは普通だったから、食べ物でかな？
（紫キャベツのジュレ食べたから？
調べたらポリフェノールでもなるらしい。）
とりあえず胃カメラ受けるから
それで分かるよね
咳も早く治るといいなー。
本当、健康第一
明日からも頑張りましょうね
おやすみなさい
三連休最終日！！
だけど、3日仕事に行けば
またお休み
GWばんざーい🙌
GWは、どこも混んでいるから
元々予定をいれていなかったんだけど
いれてなくて、本当良かった
なぜなら、三連休前から喉が痛くて
→くしゃみ、鼻水止まらない→
顔面痛、鼻水&痰が黄色くなる→
咳が出まくる←今ココ。
土曜日に病院行って
副鼻腔炎とアレルギーかな？って事で
大量の薬をもらいました
抗生物質を飲んで顔面痛はなくなり
鼻水も治って、眠れるようになったけど
気管支やられたみたいで、咳が辛いです
そんな今朝の朝ごはん
最近、食パンにケチャップとマヨネーズ
とろけるチーズに目玉焼きに
ハマっています
紅茶は、喉に優しいハチミツ紅茶
また、ある日はベーグル🥯
休みの日はパン系が多くなっちゃう。
体調良くなくても、主婦は
朝昼晩ご飯作らなきゃだし
普段できていない所の掃除したり
大忙し旦那さんはYouTubeや
テレビを同時に観て寝転がってるだけ
私もゆっくり映画とか観たいな。。。
最近のご飯🍚
まめごはん←大好き
めかぶ
ニラ、もやし、豚炒め
きんぴら
タコとアボカドのバジル和え
新玉とわかめの味噌汁
とりつくね
ブロッコリースプラウト、トマト
焼き椎茸
しめじとピーマンのコンソメ炒め
めかぶ
小松菜としめじの味噌汁
肉じゃが
もずく
ニラ、卵、舞茸中華炒め
トマト←盛り付け方
あげとしめじ、わかめの味噌汁
チンゲイサイともやしとササミのオイスター炒め
胡瓜とわかめの酢の物
舞茸とニラとたまごの中華炒め（残り物）
白菜とわかめの味噌汁
魚がなくて反省。
今週は魚多めでいきたい
旦那さんは20時過ぎに帰宅するので
片付けしていたら21時で、そこからお風呂入って
洗濯して、干してって感じで
平日は5時に起きて23時過ぎに寝る感じ
なので、睡眠不足と疲れが溜まって
副鼻腔炎になったのかな？って感じです
早く寝たいけど、旦那さんの帰宅に合わせていたら
どうしても寝る時間が遅くなってしまう。
どうしたらいいんだろーう。
お仕事の方は、子供達が可愛くて可愛くて
毎日胸キュンです
ただ、休憩なくぶっ通しで働いているので
結構ぐったりで（体力使う&よく全力疾走してる）
帰ったら、一旦座ったと同時に
気絶しています
保育園や学校の先生って休憩あるようで
全然ないよね
これ↑私だそうです
まだ1カ月しか働いていないけれど
『先生大好き』と言ってくれて
本当に嬉しくて癒されてます
子供を授かることは出来なかったけれど
今、すごい満たされ感があります
本当に、子供達可愛い
転職して良かった
GWの4連休は初日だけ友達とリッチにフランス料理のコースを食べに行ってきます
たまには良いよね？頑張っている自分へのご褒美楽しみ早く咳治さねば‼️
