ｽﾄﾚｽでｲﾗｲﾗ。

多分…ｽﾄﾚｽが
たまっているのだろう。
仕事も始まり
やつの言うこと,
やることが
もの凄く腹がたつ。

疲労を重ねる
ばかりで
見返りはない。
ｽﾄﾚｽがたまる以外ないな。
あるサイトで
質のいい睡眠を
するとｽﾄﾚｽ解消になる
と,言うのを見つけた。

ポイントは
夕食後１時間半前後に入浴すること。
ぬるま湯で２～３時間だとより効果的。
寝るときは
物質ﾒﾗﾄﾆﾝが分泌しやすいように暗くして寝る。


凄く簡単だ…
だがあたしには
無理な気がした。

はい,またｽﾄﾚｽたまる-!!
もぅ,嫌ー!!!!

自分ってなんだろ。

って思う時よくある。

なんもしないでﾀﾞﾗﾀﾞﾗ
過ごして…

趣味とかなんかやってる子をみると楽しそうで
輝いてて余計自分が
くすんでる…

羨ましがるばっかで
結局自分は何もできず
ひがむばかり。

あたし…つまんな。