今日は1日中 てんかん発作が起こりそうな予感がして 不安でいっぱいです
昨年起きた時と同様に 朝から
緊張（身体に力が入ること）が強く
その前兆と似たようなものがあって しんどいし怖いし。
発作になってしまうと
意識混濁して 次 気づいた時には
救急車の中や 病院にいることに
なってると思うので そんな事になったら パニックになるやろうとか考えていたら…
それが不安材料になり 不安発作を引き起こしてしまいました
不安発作の頓服薬を飲み 落ち着きましたが 不安な状態は続いています。
このまま何もなく 1日を終えられますように
