週末のことこの土日は ヘルパーさんとの外出がなく 今日は母と近くのイオンへ 買い物は、なし。 2日間涼しかったから クーラーなしで過ごしてみたけど 台風 の影響からかジメジメ感MAX なんか猛烈な勢力の台風も接近中みたいやから 今週末のヘルパーさんとの外出 大丈夫かなぁ
メンタル科今日は 今月2回目のメンタル科でした。 予約時間前には待ち合いにいたけど お昼も食べず1時間待ち 診察はいつもの話をして いつもの薬もらって10分くらいで終了。 13:00の予約で お昼食べれたのが14:30 いつもながら疲れた