今回のお泊まりは…

比較的静かで 過ごしやすかったです

発作はいつも通りですが 涼しくなってきたせいか寝やすかった

でも今日の昼間は疲れました…

～訪問リハ～

今日の夕方は 訪問リハの契約でした。

月1～2回 来てもらえる予定です

これで少しでも 身体が楽になるといいな。

今 硬くて動きづらいから…

イライラする…

前は 気に止まっても流せれた出来事でも 最近いちいち引っかかり イライラしてしまいます

不安定な天気や気持ちのせいで 沈んでいる事も多いです

もっとココロに 余裕を持てるようになりたい…

お泊まり^ - ^

母の帰省のため 昨日から施設に宿泊しています

お盆のためか利用者さんが多くにぎやかで 大きな物音や声が苦手なあたしはかなりしんどいです

あと一晩 乗り切ろう。