痛いよう

誰かに会う気力もなく
ただぼーっとして
親知らずの痛みは止まらず
作った料理はコクがなく
生理で体はだるい
読んでる本は　はまるけど
前向きさを失う(+_+)
辛い今は前向きにいきたい

送られてきた
TSUTAYAのハガキがあったから
アルバム５枚と
魔女の宅急便、紅の豚
借りてきた
こんだけ借りて１０００円
いかないとか

で魔女の宅急便みてたら
最初から泣けた(:_;)
今日一番元気でたな～

空飛びたいな～
あの町並み確実に
ヨーロッパ
フランスかな？

それにしても歯が痛い
もう痛み止め無くなった↓
明日朝から病院行かなきゃ

脱力系(+_+)

ー☆

昨日楽しかったなあ～☆
初めはうざくて一瞬放心状態
だったけども↓
YouTubeでざきやま
みたときとかやばー！

まあまたむかつく話しも
聞いたんだけど
口にだすと悲しくなる
だけだからやめる


てかあさってから春休み♪
1ヶ月半～



今日はむらむらに
就職について色々聞いた
やっぱ男女差はつきものだよね


がんばろーっと

自己開示

今社会心理のテスト勉強
といっても勉強やんないで
コラム読んでました～

面白い研究があったので
簡単に説明します


自分自身の事柄を他人に開示する場合と隠す場合とではその事柄の評価がまったく異る。(FISHBEIN～)

実験例:
知識テストを行い
その点数結果を(平均は知らない)
他人に開示
他人に秘匿
他人に統制(言ってもいわなくても自由)
にした場合
点数を他人に開示したグループが一番プラス思考になれたらしい。

誰かに悩みを相談することで
＝＜自己開示＞
カタルシス(感情浄化)になる！
…人に話すことで気持ちが軽くなったりスッキリする

これって実はプラス思考になりやすいことらしい～
一人でかかえるのは駄目ってことなんだってさ

なんかすごいね～☆


でもカタルシスとか覚えても
テストでなそー


眠い～おやすみ