おはようございます。
「心と体のゆるんだ世界」
気功教室で学んでいる合気を通して、早く習得したいのですが、
「心と体のゆるんだ状態」ってまだよく解っておりません(~_~;)
合気の技を通して体感していて、その世界に触れてはいますが‥‥
では、どうすれば～
公園で子供が遊ぶのを見ていると、
元気よく、楽しい雰囲気が伝わってきて、見ているだけで楽しくなってゆるんでしまいますよね。
心と体が一番ゆるんでいるのは子供
そのままを真似てみたらいいのでは‥
体型、表情や仕草、むやみに大声を出すとか（これは真似なくてもいいのか（笑））
‥真似てみると、
何んだか楽しくなってしまいゆるみにつながります。
「心と体のゆるんだ世界」
常にゆるんだ世界を意識しながら、日々の生活を送っています。
ありがとうございました。
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