今日は22日
ショートケーキの日
今月も漏れなく🤭
いただきます〜
夫とね
ショートケーキじゃないけど
今日は夕方しかケーキ屋さんに行けなくて、ケーキがほぼなかったの
15🍓がのってるのを選びました🤭
タルト大好きです🫰🏻
生クリーム美味しかった
夫の
昨年の1月から始めた
「ショートケーキの日にショートケーキ🍰を食べる」
なんと今日で最後になりました
先日も書きましたが、コレステロール、血圧、血糖値が数年前から上昇中でして
先日の健康診断で注意を受け
さすがにスルー出来ない数値になり、2日前に封書が届きました🥹
改めて検査に行ってきます🥺
外食やたまに食べるなら良いけど、あえて🍰買わない事にしました
食べる事大好きだからかなりつらい
今まで食べたいだけ食べていたからな〜😖
数日前に娘のとこに行っていたのですが、そこでも食べちゃってる
娘のショートケーキ🍰
🍓🍓🍓かわいいケーキ
私のドームケーキ
ふわふわゆるゆるで
倒れた
こちらにないお店なので行けてよかったです
幸せ時間でした
さてさて、食生活の見直し中です
我慢しすぎもストレスになりそうなので食べ過ぎない事に気をつけ、会食する時は楽しむ
今まで相当食べていたので‥‥
運動も忘れずに
薬に頼るかは先生とじっくり相談したいと思います
今季最後の寒波らしいですね
どうぞお気をつけて♡
♡