遅くなった母の日

今晩は

母の日は皆様もう渡しましたか？

私は先週は仕事でなにもできなかったので

遅くなりましたが今日ばぁちゃんと母にお花とマッサージのプレゼントをしました🌹

今年はコロナウイルスの関係で5月は全部母の日?みたいなことになっているみたいですがカーネーションが全然売ってなくて

迷った結果

ばぁちゃんにはマリーゴールド

麦わらのぉ～帽子の君が揺れたマリーゴールドに似ってる～～♪

おもわずあいみょんを歌いたくなるような

マリーゴールド

イメージこんなん☝️

母には冬まで咲くひまわりを鉢植えつきで

渡しました🌻

＋マッサージのプレゼント

これはかなり喜んでもらえたようで

母はガチガチに凝ってたので、強めに

ばぁちゃんは骨粗鬆症なので

横向きの

ほんとうに優しく弱めに

皆さんは何を渡しましたかー？(^〇^)

いやし堂でお待ちしています(*^^*)

最近のこと

今晩は🌛

皆様GWはいかがお過ごしでしょうか？

今年はステイホームウィークとなってしまいましたが

いやし堂は休業はしていないのですが

スタッフは交代で

出勤しております

そして、

お客様で

県外住在の方または県外に2週間以内に出た方

発熱や咳の症状がある方はお断りしています。

悲しいですが

今は仕方がないので

コロナが終息したら

沢山の皆様にお会いできるのを

楽しみにしてます

スタッフによって出勤が変わるので

お電話での予約かネット予約をご確認ください

私も最近は家で片付けをしたり掃除したり暑くなってきたので衣替えをしたり

動画を見て学んだりテキストを見直したりしています

東京にはしばらく研修はいけないですが

今まで研修で行った講座から無料で動画配信が届いたりするので

これはチャンスとチェックしています👍

そう！

ずーっと前に白馬五竜でトイレ待ちの間に暇だったのでなにか懸賞に応募したんですよね

そしたらなんと

当たった(笑)

たしか1等がニュージーランド旅行でした(笑)

もう応募したことすら忘れてたので

届いたときはあたふたしましたが

当たるもんなんですねびっくりです😲

うれしい！

ありがとうございます白馬五竜さん

来シーズンもコロナ終息したら

行きます

myボード買いました

ウインクできない😫

そして最近は

新宿スワンを全巻借りて3、4日で読み終わりました←暇か

もっぱら漫画派ですが

映画も見ました

私は真虎さん派

アマゾンプライムもネトフリもあるので

オススメです💭

それでは良い休日をお過ごしください～～

バスタイム

こんにちは

最近の家で夕方くらいから長～～くお風呂につかる贅沢な時間を堪能している小山です

半身浴をしながら動画をみたりマッサージをしたりブログをかいたり…(今

と楽しみ方は満載です♨️

 いただいた入浴剤をいれたり…

お風呂あがりには自家製レモン水で

ビタミン補給

☝️レモンを輪切りにしていれただけ簡単っ✨

次はオレンジで作ってみよ～～🎶

ソルト入浴剤で発刊作用をもたらします✨

さらにYouTubeをながしながらヨガを真似して

やっていて

浮腫んでダルかった

脚もかなりすっきりしましたっ！

amiさんという方のヨガストレッチが好きで

見ています

やはりカラダのメンテナンスは大事ですね…

わたしも体を使う仕事なので日頃から自分のケアは怠らないようしています

脚のダルさにはリンパを流す

自分が2体いれば自分を施術したいのですが(笑)

そうもいかないのでできる範囲でマッサージとストレッチをしています

ここで当店の人気メニュー2つもう一度ご紹介したいとおもいます

1 もみほぐし

長時間でのデスクワークや運動不足や筋肉疲労を適度な圧をかけ施術していきます

凝り固まった体をもむ.押す.ゆらす.さする.叩く(細かい振動で筋肉に作用させる)

などし、体をほぐしていきます

2,オイルリンパコース

オイルマッサージを受けるとリンパや血流の流がよくなるため老廃物を排出しやすくなります

施術後にはお茶をお出しするので水分をよくとってください

代表的なものはリラックス効果とストレス解消です

オイルマッサージを受けると脳がリラックス状態になり凝り固まった筋肉が緩むといわれているほどリラックス効果は抜群なんですね

私も立ち仕事なので

脚のむくみには脚をオイルで重点的に流してもらいます

それでは

こんなときこそ、

前向きに…

コロナ対策は万全に…