外食

最近外食が多い

回転寿司
天丼
ステーキ
スパゲティ
ラーメン
牛丼
牛タン
等々…

そのあとまた家で
少し食べます

中でも2000円のステーキはあまり美味しくなかったな～

甘い物

最近毎日スイーツを食べている(゜∇゜)
朝食は毎日コンビニサークルKの
シュークリーム

夜はプリン系統のデザート
スイーツたまらん

こし

昨日仕事中重い物を運ぶ作業があり何台か運んでいるうちに腰に激痛がはしり
その日は早退しました

病院にはいきましたが薬と湿布とコルセットを巻いておわり
歩くだけでも痛いのに立ったりしゃがんだりが痛くて今日は無理して職場にきました。休めないので
腰なんて痛めるもんじゃないね仕事にならないよ(T_T)