昨夜から今朝。

昨夜は、サラダ、天ぷら、煮しめ、おやき？、鍋、納豆、ご飯を少しずつ食べたよ

自分なりに食べ過ぎではないな。

つい食べ過ぎちゃう旦那の実家のご飯だったけど、腹八分くらいで抑えれましたとさ♪

今朝は、ご飯とチーズとヨーグルトにコーヒーでした！

日曜からだけど、今のところ、間食も甘～いものもやめれてるな

頑張ってる自分に拍手したいわ♡笑

今日も頑張ろーーー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶