自然界は春に？

先日、ナオナオの実家、小田原に帰ったら、梅の花が咲いていたので、つい感激してしまい、パチリッ！





植木鉢でも、この紅梅は毎年元気に咲いてくれます。


そして、見にくいのですが、実家の前の川沿いに何本かそびえ立つ白梅も、1本だけ花が咲いていました。
鴨さん逹も、喜んでいるかのごとく、たくさん集まっていました。

大掃除

今日は、サロンの大掃除をしました。

日頃、目を向けてあげていないところと、じっくり向き合いました。
サロンがキレイになって、自分も気持ちよく、心も浄化されたような気がします。(^_^)


もうすぐ節分、立春がやってきます。

ナオナオの身の回りも大掃除して、身心ともに、スッキリして立春を迎えたいと思います。

体が喜ぶごちそう！

理想的なのは毎日自炊です。

でも正直なところ、毎日出来ないナオナオであります。

なので、たまに自炊をすると体が喜びます。(*^o^*)

今日もごちそうが出来ました。




玉ねぎ・人参・ごぼう・大根・ブロッコリー・しめじ・ベーコン・もちきび・ハトムギをほんの少しの菜種油と、塩麹・ローリエ・水でクツクツと。

化学調味料を使わない味はやっぱり美味しい
素材の旨味が味わえます。

明日は豆乳を加えてシチュー風に!(b^ー°)