愛知県豊橋市 天然色素のアイシングクッキー教室 ２１（ニイチ）シュガー
稲垣里奈（いながきりな）です^ ^
先日、私『ナイスバディになる』とブログに書きましたら、
この記事を目にしました。
後押ししてもらってる気しかしない♡
ダイエットだから、甘いもの禁止！炭水化物禁止！って、キツくて続かないのは意味ない。
食べてもいいけど食べ過ぎない、
食べても罪悪感なくて、
食べたことで心が満たされるのが大事だと思ってます。
本当なんでもだけど、続けることが何より大事。
紹介されてたオヤツの中で、私が一番食べたいのはアーモンドチョコレート( ´艸｀)
ナッツ大好き♡
絶対買う。
今日もまたアイシングクッキー関係ないので、
写真でも載せておきます。笑
