6月17日(金) 代行
19:15~20:00
バレトン
山下 IR
↓
西山 IR
20:15~21:00
ストレッチポール
山下 IR
↓
ストレッチ
西山 IR
6月17日(金) 代行
19:15~20:00
バレトン
山下 IR
↓
西山 IR
20:15~21:00
ストレッチポール
山下 IR
↓
ストレッチ
西山 IR
6月6日(月)
19:50~20:35
体幹トレーニング
西山
↓
ポールストレッチ
山下
20:45~21:30
バレトン
西山
↓
バレトン
山下
6月15日(水)
14:50~15:35
リラックスヨガ
坂元IR
↓
荒川IR
13:45~14:30
ZUMBA
AYUMI IR
↓
澤田IR
10:15~11:00
初中級エアロ
山下IR
↓
クローズ
11:15~11:45
ポールストレッチ
山下IR
↓
クローズ