こころフィットネス スタッフブログ -57ページ目

こころフィットネス スタッフブログ

宮崎市の『こころフィットネス』です。
お得なキャンペーンや、イベント情報をお知らせいたします。

1月23日(月)

 

19:45~20:30

 

体幹トレーニング

 

西山IR

 

 

バランスボールエクササイズ

 

MISATO IR

 

 

20:45~21:30

 

バレトン

 

西山IR

 

 

ZUMBA

 

MISATO IR

 

1月16日(月)

19:45~20:30

体幹トレーニング

フットキュアコンディショニング

 

20:45~21:30

バレトン

ZUMBA

 

西山 IR

MISATO IR

1月9日(月・祝) 代講

 

10:00~10:55

ポールDE体幹トレーニング

Chika IR

ステップ

石川 IR

 

11:15~12:00

ZUMBA

Chika IR

初級エアロ

石川 IR