1月22日(日)
10:10~10:55
初中級エアロ
河田IR
↓
金丸IR
1月22日(日)
10:10~10:55
初中級エアロ
河田IR
↓
金丸IR
1月23日(月)
19:45~20:30
体幹トレーニング
西山IR
↓
バランスボールエクササイズ
MISATO IR
20:45~21:30
バレトン
西山IR
↓
ZUMBA
MISATO IR
1月16日(月)
19:45~20:30
体幹トレーニング
↓
フットキュアコンディショニング
20:45~21:30
バレトン
↓
ZUMBA
西山 IR
↓
MISATO IR
1月10日
14:45~15:30
初中級ステップ
山下IR
↓
CLOSE
1月9日(月・祝) 代講
10:00~10:55
ポールDE体幹トレーニング
Chika IR
↓
ステップ
石川 IR
11:15~12:00
ZUMBA
Chika IR
↓
初級エアロ
石川 IR