11月28日(木)
14:40~15:25
ヨガ
入佐 IR
↓
身体回復ストレッチ
益田 IR
11月28日(木)
14:40~15:25
ヨガ
入佐 IR
↓
身体回復ストレッチ
益田 IR
11月28日(木)
11:10~11:55
ポールコンディショニング
岩切IR
↓
骨盤調整YOGA
池田 IR
11月27日(水)
10:15~11:00
ピラティス
岩切IR
↓
ヨガ
Yuki IR
11月26日(火)
13:45~14:30
ZUMBA
SHOGO IR
↓
MISATO IR
11月23日(土)
10:15~11:00
ピラティス
岩切 IR
↓
岡本 IR
14:45~15:30
ヨガ
岩切 IR
↓
ストレッチポールで筋膜リリース
岡本 IR