最近あまり、お肌のお手入れができてなくて…
まずいなぁ
と思っていたんです
でもなぜか、お肌の調子がいい感じなんです
なんでか色々考えてみたのですが…
これしか考えつきません
エリカ・アンギャルさんの影響で、最近食生活が少しかわりました
その影響かもしれません
今朝の朝ご飯は、祖父が作ったスイカをたっぷり
祖父はスイカが大好きで、趣味で作っているんです
お昼はオムライスを作ってみました
たまごを上手く焼けなくて…
完全につぎはぎだらけの、不恰好でかわいそうなオムライスになってしまいました
お野菜をた～っぷり入れてみました
今まで全く…
彼のためにもしなかった、お料理
こんな私がお料理をしているなんて
エリカ・アンギャルさんに感謝です
先日レンタルできましたHigh School Musucal
昨日ご紹介した
世界一の美女になるダイエット
に書いてあることを、今日は早速実行しました
普段、私は朝ご飯は食べないことがほとんどです
でも、今日はフルーツ入りのヨーグルトを朝ご飯に食べました
先日のおやつと同じですけどね（笑）
朝は身体がビタミンなどを吸収しやすいみたいで、
朝、フルーツを食べることは、とてもいいことみたいです
この調子で（
）
美容と健康のための食生活を心がけていきたいです
今日
『世界一受けたい授業』
にエリカ・アンギャルさんが出演されたみたいです
私はバレエのクラスに出ていたので、ＨＤＤに録画しておいてもらいました
まだ見ていないのですが、とっても楽しみです
エリカ・アンギャルさんのことをお写真でしか拝見したことがないので、
どんな声で、どんな立居振舞や表情をされるんだろう…
と、今から本当に本当に楽しみなんです～
ず～っと気になっていた本をやっと買いました
エリカ・アンギャルさんの
世界一の美女になるダイエットです
最近、私がと～っても興味を持っている、美容と健康のための食生活のことが、とてもわかりやすく説明して下さっているので、とってもためになることが沢山かいてあるのに、とっても読みやすくて、すぐに読み終わってしまいました
何度も何度も読んでしまいそうです
一生手放せない本です
それにしてもエリカ・アンギャルさん…
cuteすぎます
ＨＰからお写真をお借りしました
エリカ・アンギャルさんのお写真はcuteな笑顔ばかり
私もどんなときもcuteな笑顔で、まわりの雰囲気を明るくできるような女性になりたいな
今日は朝から、昨日レンタルしたＤＶＤを見ました
大好きすぎて、エンドレスで見ちゃいましたよ
何のＤＶＤなのかは、またご紹介しますね
夢中でＤＶＤを見ていると…
バレエのクラスにいかなくてはいけない時間に
夢中になり過ぎて、すっかり日食もお昼ご飯も忘れていました
急いで支度をして、お昼を食べました
お昼ご飯は準備する時間が全然なくて…
ママが朝ご飯用に冷蔵庫に入れておいてくれた、
大好きなグレープフルーツを食べました
バレエから帰ってくると、グレープフルーツだけだと
やっぱりお腹がすいてしまって…
ヨーグルトにミックスベリーを入れてみました
それと、グレープフルーツジュース
夕方撮ったせいなのか、美味しくなさそうなお写真に…
アップで撮ってみたら、少しきれいに撮れました
フルーツが大好きなので、今日は何だかフルーツを沢山食べた気がして、嬉しいです
海外と比べると、日本ってとってもフルーツが高いんだそうです
もし留学することになったら、毎日た～くさんフルーツを買っちゃうと思います（笑）
THE HILLS
ＤＳで、こんなものを発見しました
これを髪の中に入れると、簡単に盛りヘアができるみたいです
横から見てみると、こんな感じになっています
今までセットしてもらうときは、逆毛を沢山立てて
ふんわり…
程よく華やかにしてもらっていました
でも、逆毛は髪に良くないんじゃないか…
って、とっても気になっていたんです
でも、これを使えば逆毛を立てなくていいので、買ってみました
使ってみると…
す～っごくいい訳ではないのですが、
なかなか使える感じで…
私は不器用なので、もう少し練習が必要かもしれませんが、
ちょっと練習すれば、毎日ふんわりハーフアップが出来るようになっちゃうかもしれません
昨日発売だった、GOSSIPS PRESSを買ってきました
大好きなヴァネッサとザックも載っていて、幸せです
今回は付録もついていました
ニコールのノートでした
マイケル・ジャクソンのことが数ページ特集が組まれていて…
私は今回の報道などで、初めてマイケルのダンスを見たんです
衝撃的でした
今までは整形手術を沢山受けている、ちょっと変わっている人…
としか思っていませんでした
亡くなってしまって、本当に残念です
彼のパフォーマンスを見てみたかったです
彼は伝説の人になってしまいましたが、私の世代の人達は、多分彼のパフォーマンスを見たことがなかったと思うんです…
今回のことで、ＴＶで特番が組まれて、初めて彼のゴシップ的な報道以外の映像を見た私…。
正直、今まで彼のファンがどうしてこんなに沢山いるのか、わかりませんでした
こんなに素晴らしいパフォーマンスを見ることが、知ることができて幸せ
でもその反面、彼が亡くなってしまったと言う報道で、彼の素晴らしいパフォーマンスを知るなんて…
本当に本当に…本当にとても残念です
最近はいつも、と～っても短いネイルをしています
今回は思い切ってショッキングピンク
以前はずっとジェルをしていましたが、急にオフしたくなったりしてしまったり…
ラメのグラデとかだったら剥げてしまってもあまり目立たないし、剥げてしまった部分に上からポリッシュを塗ってしまえば大丈夫なので、最近はポリッシュのみです
らくちん
最近は、以前にも増して海外の女の子に憧れています
少しずつ英語の勉強をしていることも影響していると思います
留学したいと考えるようになってから、価値観も今までとは少しずつ変わってきている気がします
ハイブランドのものを、全く買わなくなりました
あまり、欲しいとも思うこともないんです
一緒にお買い物に行ったお友達が、私の価値観の変化に驚いていました
