もぅ！！ダイエットめ(>_<)

  最近、骨盤が歪んできたのか

腰の関節が広がって

眠る時、太もものところにすき間ができて…

ヤバイ、ヤバイ

骨盤が歪むとお尻が垂れたり

太ったり、足太くなったり

デメリット祭

このままでは…

と最近、腰を回すストレッチをしてますが 効果があるのか

誰か、骨盤体操を教えて下さいませ

ついでに、まさかの油断で

体重も①キロアップ！！ 

最悪ダァーッ

そんなこんなで、ブログ打とうと思ったらこんなもんが

ページ上にいがる

ムッキー

追い打ちかけやがって

と思いつつ興味が沸きまくりな私です

何か、良いダイエット法や

骨盤体操ご存知の方

教えて下さい

★ひとり隠れんぼ★

昨日の夜、どーしても

眠れず…

ネットで怖い話をみました。

へたれの癖に、怖いもの

大好きなんです

その中でも先日、友達に

見てみてと言われた

検索ＮＧワード…

は、さすがに怖かったので

別な ひとり隠れんぼ 

を検索

そして、ヒットした実況編を読みました。

嘘か本当か分からないですが…

不謹慎ですが…ゴメンなさい

爆笑でした！！

レスでは、怖いハズだったのに…

なんで、こんなにって位文章が

面白い

俄然眠れなくなっちゃいました。  チャンッチャン

夏のセクシー？ショット♪

夏バテなり

ヒンヤリ涼しい、床で

ごろ寝

セクシーでしょ