私は、不安があると、自分は強運だから、大丈夫！とか、このことはいいことに変わるとか、言ってますね(笑)
気持ちが、スッと軽くなります。
自分がなにを、〔意識〕して、〔思考〕を〔選択〕するのか、自分に問い続けること。
自分が意識したものが、現実に現れてくる。
不安や、怒りは、私が求めているものではないから、いらない、と選ばないことも大切ですね。
するという選択も大切ですが、〘なにを選ばないか〙も大切だと思います。
思い切って、やらない！とかでも、気持ちが違いますよね。
選択に迷ったら、自分の手元を一回みて、なにを持ってるか、なにが不要なのかなと考えてもいいかも。
私は強運だから、大丈夫！🤗💞