KAYOGA

ヨガを指導させていただいておりますKayokoです。
KAYOGAとは姿勢美人ヨガのこと。
お尻ほぐしに肩ほぐし、お腹ほぐしを行ってしっかり体をほぐしてから動きます。
体って面白い！なるほど！と思ってもらえるヨガです。