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KAYOGA

ヨガを指導させていただいておりますKayokoです。
KAYOGAとは姿勢美人ヨガのこと。
お尻ほぐしに肩ほぐし、お腹ほぐしを行ってしっかり体をほぐしてから動きます。
体って面白い!なるほど!と思ってもらえるヨガです。