上がりました

本日基礎体温36.63(前日0.44↑)

無事排卵が終わり、高温期に突入したようです。

あとは毎日デュファストンを飲み、身体を冷やさないようにタマゴちゃんの成長を信じて待つのみ。

昨夜はキャベツと豚肉のお鍋をモリモリ食べたおかげか、今日は朝から便秘解消！

しっかり食物繊維をとって、少しでも便秘が改善するようにしていきたいと思います！