Hello 
みなさん、毎回ご無沙汰しています
もうすぐ12月ですね
今年はたくさんの出来事がありました
フィットネス フラのインストラクターの資格を取得する為に奮闘した半年✨
毎日毎日何時間も練習して
お勉強して得た資格に、嬉しさと、ホッとした感情とで、感極まり、共に頑張った仲間と合格した瞬間、3人で涙が止まらなかった事
そこから、たくさんの曲を学ばせて頂き
歌詞を訳したり、振りを覚えるのに必死で白髪が生えるくらい頑張った事
そして
素敵な先生方と海をバックに自然を感じながらフラを踊り、強風に飛ばされそうになりながらも
素晴らしい時間を共有できた事🏝🏝🏝🌺
素晴らしい時間を共有できた事🏝🏝🏝🌺 そして、今年1番だったのは…
学びと鍛錬と感謝と多くの気づきを得た出来事
肩の腱板損傷を数カ所起こした事かな
まるでリウマチの様な手関節の強張りや痛みまで伴い、腱の痛みはまるで、筋肉を裂かれるような痛みが続き、動かせない日々が続いた為、石灰化も起こしてしまいました。
強い痛みで眠れない日々が続き、薬も効果なく、それが2ヶ月に渡り続いたので…
それはもう本当に、言葉に言い表せないほど辛かったです
めげずにいたメンタルも次第に落ち込んでしまって、励ましてくれる親友にも
治る保証なんてどこにもない❗️
と悪態をついてしまい…気持ちは悲しいばかり
一生懸命頑張ってきた私の何が悪いの⁉️
ってなる…。
もれなく自分もそんな言葉が口を突いて
出てくるんです。
最初はこの怪我には何か意味がある。
何かあるはず！と思っていてもね
それが見つからず苦しい日々は人も変えちゃう。
そんな日の夜、たまたま携帯の写真の中からiPhoneが整理してくれたGoProシリーズのアルバムが出てきて、
それが、沖縄の海の中をGoProで撮影した動画だったんです
ほんの30秒程度の動画ですが、沖縄の海の美しさに気がつけば、心がほぐれ癒され
あぁ、あんな事言っちゃったけど、私の周りでたくさんの人達が励ましてくれて、その言葉ってとってもポジティブで、言霊になって私が治るためにみんなが力を貸してくれてる
そんな気持ちになったんです
誰だって、耐え難い痛みや辛い事が何ヶ月も続いたら強いメンタルも次第にネガティブな思考に巣喰われてしまうもの。
でも
大自然の美しさや、温かい周りの人達の励ましが言霊となり、私をhealしてくれている。
そう感じてから一気に心が軽やかになりました
まるで数日前までは
何十キロもの銅の重りでも
背負ってたみたいな感じです
お、重い…💧
でもね、助けてくれるのはいつだって、美しい自然だったり、励ましてくれる愛すべき人達💗
だからこそ、地球も周りの愛すべき人達も大切にしていきたいです🌎✨
🌎✨最後に、この怪我にはちゃんと意味がある事も分かりました✨
この怪我をしたからこそ、この辛い日々だったからこそ、これからの私のフラライフにプラスになる物を得られそうです
その事を教えてくれたカイロプラクティックの先生にも感謝です💗✨
今、もし辛い時期にある人がいたら、それはきっと何か意味があります
大丈夫。1人じゃない！
ネガティブな思考だって、ポジティブに変わる為の前段階かもしれない。
まずは美しい自然の動画を見て、心を癒すことから始めてみてヨーロッパの街並みの美しさだって、好きな物ならなんだって良い
ヨーロッパの街並みの美しさだって、好きな物ならなんだって良い数年前の沖縄の美しい青い海です♪だいぶ揺れてますので、酔わないように気をつけて視聴してくださいませ
私もまだまだ、ようやく痛みの程度が少し軽くなった程度ですが、ドーンと落ち込んだら上がるしかなくなっちゃいました
時には泣くのもヒーリングになります😭
肩の力を抜いて、頑張りましょう❣️❣️
今は右も以前より動かせますが
事が1番上達すると思う