ご飯記録

木曜
自家製おかかとごまの焼きおにぎり
キャベツと人参の山芋お焼き
焼き鮭
トマト

金曜
ご飯
豚肉のジンジャーソテー（玉ねぎソース）
小松菜と人参ナムル
わかめとえのきのお味噌汁


土曜
私の仕事の都合で外食

日曜
実家でしゃぶしゃぶ

月曜
鶏ごぼうの炊き込み、白ご飯　半分づつ
オクラ納豆
ひじきとコーンの豆腐ハンバーグ
ナスと豚肉のレンジ蒸し
キャベツ人参たまねぎの卵スープ



写真はないですが日曜と月曜（今日）は朝昼も簡単に自炊（トースト、目玉焼き、スープ、おにぎりetc）

買い物記録はまた別に更新しますが、プチ買い足しとまとめ買い1回づつしてます

10月も記録！

ちょっとづつでも習慣にしていく事で生活&家計改善に繋がると信じて！！

今月も記録〜👛🍚

買い物📝

小松菜
えのき
オクラ
納豆
食パン
豚ロース
ハム
ぶり柵（半額）

その他（おやつ、飲み物、嗜好品）

合計1480円

2日
キャベツと玉ねぎと豚肉生姜焼き
小松菜と人参とお揚げのお浸し
わかめ味噌汁
納豆ご飯（私はご飯の代わりにレタス）

ブリ照り焼き（お刺身用ぶり柵使用）
お浸し前日と同じ
具だくさん中華スープ（マロニー、ほうれん草、ひじきゴマ団子、えのき）

この日は私も同じメニュー👩


相変わらず品目少な目かもしれません

少食息子が頑張って食べ切れる位の量です✌

夕飯は最短で19時〜食べられるように頑張ります

保育園で17時に小さなおにぎりが出るので夕飯は少し少な目かもしれません



9月終わった

あれーもう10月やん

やっつけご飯記録
塩鯖
カブの葉のとカリカリ豚の混ぜご飯
かぶとわかめのお味噌汁

せんべい乗ってるな（笑）
ご飯
きゃべつまいたけ豚肉の適当炒め
オクラ納豆


チーズ入り豚平焼き風
かぶとお揚げの煮物
納豆
お誕生日のリクエストその1
ミートソース（手作り）パスタ
アボカドとホタテ（母の分）

お誕生日リクエストその2
カレーといちご
サラダ

携帯がぶっ壊れてしまい写真の引き継ぎができてないのでこんな感じですが

サンマ安かったからよく焼いてた
野菜が高くて驚愕！！
キャベツと根菜で乗り切る日々！！

予算は27000円でしたが結局プラス➕10000円使ってしまいました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

それでと気を引き締めてないともっと使っちゃってただろーな😨