( ^o^)ﾉ

体重がMAXの時より




１キロ




減った～( ^o^)ﾉ！



あとちょっとでもとの体重に戻るけど
なかなか減らない気がする(*_*)




増えてたときはぜんぜん減らなくて
増える一方だったのに
最近は毎日ちょっとだけど
体重減ってる(*´∀｀)



気分的なせいもあるかも
しれないけど健康になった
気がする(^O^)！




やっぱ歩くこと大切ー！！！




うちは食事制限とかしたくないから
健康な体になって痩せる！





じゃ
これからもゆるーく
がんばろー(^^)/




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