気分すっきり♪

お久しぶりです(;つД｀)
書くことがなくおサボりしてました…

今日は初整体行ってきました

とにかく気持ちよかったー(σ≧▽≦)σ

友達に前から進められてたので、
ままにくっついてやってもらいました！

まだ18なのに結構肩こりすごかった～(。>д<)

でもおかげさまで体軽くなりましたよ～

気持ちもすっきりしました！

これから通おうかしら♪(笑)

ところで!!
みなさんはふと空を眺めたことはありますか？

私は
車に乗ってるとき、
歩いてるとき、
ボーッとしてるとき、
疲れたとき、
考えごとしてるとき、
などなど

ふとしたときゆっくり眺めて
リフレッシュしたり、
気持ちを整理したりしています

空はいろんな顔があって
とくに晴天のときが一番好き

朝から夜まできれいで

今日は一時豪雨になりましたが、
夕方から晴れてきて
夕焼け空がすごくきれいでした！

ごめんなさい、携帯の不都合で
今回アップできないみたいです(;つД｀)
今度アップします。

皆さんもぜひふとしたときゆっくり眺めてみてください！

気分がすっきりしますよ～＼(^_^)／♪

dehadeha

Candyからの投稿

スキンケア°★。゜☆。

こんにちは

今日はいきなり雨降ったり、
いやーな天気でしたね～(´д｀|||)
お盆くらいずっと晴れでいてくれても
いいのにね

暑いけど

(笑)

でもやっぱり満天の夏空は好き

あーした天気になぁあれっ♪

今日はあまり書けるような華やかな１日では
なかったので
あたしがやってるスキンケアご紹介したいと
思います

このスキンケアはあたしが大好きなモデルさんから教えてもらったケアです(о´∀`о)

結構効果あるのでぜひ参考にしてみてください！

あたしが実践してるのは、
ただ化粧水をつけてるのではなく、
韓国式コルキマッサージという
韓国のマッサージケアをしてます(о´∀`о)

そのマッサージのやり方！
簡単に書きます♪

まず手の指の第二関節を使って、
目の上、
ほっぺ、
あごを
下に流すように流して
ゴリゴリマッサージしていきます

ゴリゴリという音がなくなったら…
最後に首に流します♪

↑説明下手くそでごめんなさい