小腹が減った時用に、いつもとちょっと違う
おにぎらず
作ってみました
では無いけど，レンチンした時に、ムラなくあたためるのではないかとおもい
具は、中を
舞茸の炊き込みご飯
にしました
舞茸
きざみねぎ
がはいっています
海苔も買い忘れたので、薄焼きのたまごで包みました
卵は全卵1個と、お昼ご飯に卵黄を使ったので、残った卵白を合わせました
白っぽい方と、
黄色い方と2色できました
小腹が減るのが楽しみです
♬o(^o^)o ﾜｸﾜｸ♬
私が通っている透析室が
最低1週間から、毎日、
食べた食事内容
メニュー、一つ一つの重さを計る
事が、新しくルール化しました
他の透析施設もそうなのかなー