こんにちは。
今日久しぶりの晴天でそれだけで
ウキウキな気持ちになれます
自転車でお買い物にいったら
程よい風が気持ちよくて思わず
『気持ちいい～幸せ～』とブツブツ
つぶやいてました。
幸せを感じているときは深くゆっくりと
呼吸をしているから、体も元気になり
ますよね！
やっぱり、自分の思考は全てがつながって
いるな～と実感します。
明日は娘の小学校の運動会です
毎日、リレーやダンスの練習でクタクタに
なって帰ってきますが、お友達と遊ぶ約束
は絶対に欠かせません
楽しいことに夢中になっている
姿はみていても気持ちがよいですね！
でも小学校に入った時は、不安で毎日
メソメソしながら登校していました。
その現実はみごとに私の送り出していた
思考そのまんまで、、娘を通して現実に
引き寄せていました。
その時の私の思考は・・・
・新しいマンションに引っ越したばかり
（新しい環境になじめるか不安）
・仕事の条件が不満で辞めたいと思っていた
（子どもを理由に休めないかといつも考えていた）
・母の死をなかなか受け入れられなかった
（病院との話がずっと納得できなかった）
・夫への不満
（私ばかりやりたくないこと押し付ける）
など
いつもネガティブで自分は悪くない
不安、不満、の思考が頭の中が
しっちゃかめっちゃかでした。
その時に出会ったマリアさんの本に
救われました！
そして
マリアさんの本にのっていたワークや
書き出しが新鮮で楽しくやっていたら
娘が1年生の夏休み明けの初登校の日
から『いってきまーす
』と元気に笑顔で
』と元気に笑顔で登校していったことにビックリしました！
CPMと出会うまでは娘に対してずっーと
『心配』ばかりしていまいた。
いくつになっても親はこども
を心配するのが当たり前
という思い込みをもっていました。
ワークを通して気づけたのでその
心配を手放すことが出来ました。
今では学校、友達、先生大好きな娘に
成長してくれて安心しています
そして私の心もすーっと軽くなり、
『頭の中をスッキリシンプルにしたい』
と強く思いました。
これをきっかけに、もっと真剣にCPMを
学びたいと思うようになりました
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。