今日から決めましたパー

寝る前にチューブで右と左で50回ずつショック!

腹筋を50回
背筋を50回ずつします�

今日はすでにしましたよぉ~�

毎日やらないと意味が無いので頑張ろ~と�

おはょぉございます!

バイトの下田ですニコニコ

今から試合なのでセブンを出発しまーすアップ

こんにちはニコニコ

アルバイトの下田ですニコニコ


明日はいよいよ練習試合!

今年③勝目がかかっているので勝ちたい

チームとしてはここで勝てば波に乗れると思いますアップ


なので応援よろしくお願いします