TRY AGAIN 心と体のダイエット いちごくんメモ -20ページ目

TRY AGAIN 心と体のダイエット いちごくんメモ

こんにちは、いちごくんです。メモがわりに使用してます。

いちごくんです
11月16日
送別会みたいな

この日は夕方に急に
送別会ができて

絆みないな

を少し太くできたかな

そうりゃ すごかったよ

花火はあがるし
オーロラは見えるし
マックのバーガータワー
が登場するし
友達が作ったケーキは
登場するし
最後は
チキンラーメンを食べながら
みんなでいちごくんの
オリジナルソングを
歌いました

でもね
でもね











これはいちごくんの
頭の中の話

でもきっと友達の
気持ちも同じと

思う いちごくん

なぜか涙が出てます










10月16日 日曜日

朝マックしてユニーホームについてる
★M文字を見てテンションが上がる
いちごくんです
(意味はわからなくてすいません)

夜はラーメンを食べてから

イメージとして性欲がなくなる

少し不思議な夜でした。

紙のメモより
勝つのでなく 失敗しない





9月16日金曜日
紙のメモをなくしてしまい

何をしてたかわかりません

多分 携帯をみて

メールの返事がない

と思っていたでしょう


最近は携帯を変えようと

電気屋さんにいってます

携帯てすごいですよ

月に1万でも

年間12万円

二年 使うと 24万です

月一万でだよ

携帯を使わなければ

仕事にすると1月間 休めるだよ

メールの返事も気にすることないし

携帯があると、「あ、 後からでも

電話すればいい」てなるから

打ち合わせ系も甘くなるし

携帯がなければ しっかりと

打ち合わせもするかな

ぶーぶーもそういう所があるかな


ぶーを使用しなければ 一年で100万近く

は総合的にお金が出るのでは

そしたら 車 と  携帯をやめらば

相当

ゴロゴロしたり、 ささいなハッピーを

感じたり …

でもね

車も携帯を使いますけど



8月16日火曜日
コーヒー

噂によるとあるコンビニのコーヒーがうまいて聞きました。

朝一番にコンビニに行ったらそこの店にはなくて

ずっとずっとのみたいと思って夕方になり、

飲み忘れて缶コーヒーを飲んでました。

夜は同じみずがめ座の人と話してて

いちごくんもみずがめ座で

似てる所があるて感じました。

ますます誕生日に興味がでてきました。



7月16日土曜日
楽しみにしてた店のイベントでしたけどいつもと同じでした
誕生日会士のいちごくとしてプロ誕生日イベントから学ぶつもりで店に行ったけど…

目線が店目線になってるかな

お客さん目線で
と感じました。

オーナーのみなさま。
いちごくんを店長にしませんか?
3ヵ月なら無料でやらしてください。


6月17日(木)
お好み焼きを食べておいしいより楽しかった。
友達は年内はお好み焼きはいかないて言ってたけど…
連れていくぞ


@ダイエット
いちごくんは昼に置き換えダイエットをしてたけど夜ごはんを置き換えダイエットに変えました。ダイエットサプリは減らすことになりました。


5月16日(月)
挨拶△読書○脳トレ○
食事○運動×
魔法の習慣△


ごはん

白米をいつもよりよくたべたら
力が入りました。

ダイエット

久しぶりに休憩
しました、でもよく続いてるな、続いてるときはメンタル面でもそれなりに良好だと思う、いちごくんのメンタル面でのひとつのバロメーターかな。

4月16日土曜日

挨拶○読書○
食事△運動○脳トレ△
魔法の習慣△
自分ほめ△

食物繊維が沢山でカロリーゼロのドリンクがなかった
いつもある店になくて
次の店に
なくて
次の店に
なくて…
結局なかった。

朝 昼 あんまり食べてなくていつも通り体の電池がなくて…
最近これが改善ができない
夢・目標に集中ができなくて

3月16日
いちごくんメモ
整理○挨拶△読書○
食事○運動○
今日は去年の9月ごろ人間関係でずいぶん悩んだことがあって…
今日の夜、いろいろ不安でとりあえず牛乳を買いに行ってるときに

結果その相手に力になれなかったけど…
「そういえばあのことをのりきれた」ときづき

少し自信がでてきました。
で今日は
「なんでもこい」記念日にしました。

2月16日
食事満月運動満月
整理満月挨拶3▲読書満月
友達と回転すしに行きました。寿司は食べず、刺身盛り合わせとうどんを食べて。
そのあと友達と意見が合わず。
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11月コメント 思い出す

1月16日



16日 【12月 とれない】
    【11月送別会】
12月16日金曜日
ハヤシライスおいしかった


肩こりはとれなない


寂しさも取れない


とれるのは何?

 
いちごくんの
 
紙ひこうきです
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紙ひこうきに乗って
 
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